楚英雄体育

【为什么去这里？】
关东是山海关以东，即常识上的东北三省，这里肥沃的土壤滋润了大小兴安岭，中国第三大河黑龙江从这里流过，孕育沿途的生命。
而东北也是中国最寒冷的地区，冬天极端气温在－40度以下，但在这里，你很有可能会听到如下淡定的对话：今天几度？三十多吧……淡定而霸气的东北人硬生生地无视了代表气温零下的那个负号。
在东北，只要上街就能买到冰棍，因为打开房门就是大冰箱，而满大街的冻梨，冻柿子，冰糖葫芦和大盘大盘的东北菜让旅行者流连忘返。
在这里，你还可以滑雪，滑冰，打雪仗，堆雪人，睡大炕，泡温泉，徜徉在雪白的森林和湖泊中…还有什么比像冬日的北方，这样一片纯净的土地更加吸引人的呢？！
此次旅行将深入冬日的东北土地，从冰城哈尔滨出发，跨越吉林来到中朝边界的长白山，最后到吉林省的吉林。整个旅程将是一段雪与激情的旅行，我们将一起用热情温暖北国的冬天！

【活动简介】
冬天就要去东北不是么！！没有吃过堆在地上卖的冰棍？没有滑过雪？没有堆过雪人、把别人埋进雪里、在雪地里滚来滚去或者裸奔，瑟瑟发抖但是内心却激情洋溢？那么你一定要在冬天一起来东北！我们首先来到的雪乡和东升是北方林场和雪原的集大成之地，其中雪乡是中国降雪量最大的地区之一，全年雪期7个月，巅峰时期房顶积雪甚至超过2米；我们将安排大家一起走一段连接这两个林场小村的经典徒步路线，穿过雪地覆盖的森林，一览茫茫雪原。当然我们也会在这两个极其富东北特色的小村居住，挤热腾腾的大炕，包饺子，吃东北菜，然后在雪的世界里尽情撒欢。之后我们将前往久负盛名的长白山，这座巨大的火山也是东北境内的最高峰，探索一下山顶的天池和这个奇妙的地质公园，晚上泡上一番极爽的温泉。再前往雾凇岛，等待自然奇观雾凇的出现，最后在专业教练的指导下滑个雪痛快地在雪地里打滚摔跤。这里有真正的冬天，有银白的世界，有雪，寒冷像冰柜的室外和温暖如春的室内。有C-HERO志同道合的小伙伴们和你一起撒野。人一生总要有一次因为内心的温度而疯狂，一起奔向寒冷，追寻冬天的脚步，感受真正的冬天，然后用你温暖如夏日烈焰般的热情，点燃周遭的一切！
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【第三种旅行方式】
这是一场，清除了购物回扣和安全隐患的纯粹旅行，融入了当地生活，原汁原味的真实旅行，充满了积极活力、青春欢笑的快乐旅行。
凭借对旅行最执着的热爱，我们深入挖掘那些真正值得探索的风景和文化，引领你融入当地的生活，体验每一个目的地的原汁原味。我们不走马观花，更不探险，而是力求还原旅行的本真。比如去到一座雪山，我们不一定会带你去登顶，更不会带你拍张到此一游照就走人，而是去拜访雪山脚下的美丽村庄，去感受当地人的生活，从而获得更多的感知。来自于各行各业的专业领队，年龄相当有共同语言的同行者，当地的美食体验和特色的住宿选择，合理的行程安排和路线设计，让你省去一切烦恼。同时我们给予活动最大的灵活性，让你有足够的自由享受旅行。
整个过程，就像是和几个志同道合的朋友结伴，对身边世界的一次独立和愉悦的探索，进而对自己的一次重新认识。这将是一个没有打包、没有模板的独特体验！

【旅行亮点】
独特的住宿——通过北纬探路小组的重新探路，对住宿做了极大的调整，雪谷与雪乡必须体验东北大炕；哈尔滨安排在中央大街附近的酒店标间住宿；而长白山作为度假和温泉胜地，于是我们安排了山脚下二道白河镇一家五星级豪华度假酒店，与长白山脚下冰火两重天的温泉体验；敦化和吉林都将安排四星标准的住宿；冰天雪地的，一定要休息好，吃好，要不然哪有力量去撒野；


雪乡、东升——寻找雪的故乡还有林场中小村的宁静雪乡全年雪期长达7个月，冬日经常有1米多的积雪，这里是中国降雪量最大的地区之一，冬天的雪乡已经是一片白茫茫的纯净世界。东升与雪乡堪称是一对雪国的双生兄弟，从东升到雪乡的徒步路线也是经典的穿越“林海雪源”的旅程，一路走在森林里，走在满是雪的世界中。我们的旅程将用行走的方式链接雪乡和东升，同时会分别在这两片林场停留，感受这里的东北味，包饺子，吃东北菜，睡火炕，白天看雪，晚上卧谈。


冬日长白山——“一览众山小”！长白山是东北地区最高的山，除了丰富的地质地貌，也有一座历史悠久的火山天池。这个充满了神话传说的地方，有着整个东北最值得探访的一处景致，我们将在长白山进行一个深入的探访，先几经折腾，从环保车到越野车到徒步去寻觅山顶经常藏在云雾里不露面的天池（心态要好，随缘随缘），还要走访周边的各种地质和景点，天气好的时候，通透的蓝天让整个过程非常愉悦。如果遇上一场山顶的暴风雪，不只是被大风吹成傻X，人生也更加完整了…


哈尔滨——冬日里的奇葩存在东北省最大的省会城市，最著名的冰城，一到冬天，这里就充满了一种冰凉的惬意。从中央大街到圣索菲亚教堂一路都是异域的风格的建筑，而黑龙江两岸还有很多值得玩味的冰雪大世界、冰雕公园和各种滑冰场，冬天的黑龙江冰封了，大家还能跑到江面上撒欢。哈尔滨也是一个充满美食的地方，从传统的东北菜到俄式大餐，从水饺到大列巴，当然最著名要算是这里的冰棍，搁在外面卖，零下30度吃冰棍，真心是爽透心扉。


在路上——每时每刻都是风景这一段旅程中的美景，几乎出现在你经过的每一段路上。在东北的冬天，已经不是一个景点能够囊括这样的美，被白雪覆盖的森林和村庄，冰层厚达一米的湖泊，人品爆发时一路醉人的雾凇…在北方柔和的冬日暖阳的点缀之下呈现出无比美好的状态。


玩雪玩雪——尽情撒野在一米多深的雪地里跑步，把别人埋进雪堆或者被埋，堆雪人，打雪仗，滑雪圈，我们还在旅行的中安排了大半天的滑雪，教你滑个雪痛快地摔个跤… 这次旅行能满足一切你对于雪的向往。

真正融入当地——从东北大炕到长白山脚下的温泉，最纯正的东北味道，就是林场里被白雪覆盖的挂着红灯笼的村庄，屋外零下30度的严寒，屋内却热的浑身冒汗，还有满满一桌的饺子，炖粉条，酒足饭饱一堆人挤在热腾腾的大炕上…在东升和雪乡的两晚，你能完全体会地道的东北味儿。

【行程安排】

D1  集合日--哈尔滨
今天是集合日，从14:00－18:00我们的领队会在宾馆等待大家，安排入住。大家若是兴致勃勃可以晚上一起吃个饭。晚上，我们会召开一个关于行程的【准备会】。
备注：集合地点将在出发前4天短信通知。早到或晚到的队员请提前与领队取得联系，在领队协调下安排入住。
住宿：中央大街附近的酒店标间，方便大家到达
提前到达【哈尔滨】的队员可以前往【中央大街】觅食，或者去【圣索菲亚大教堂】看看这里最美的教堂，抑或去【冰雪大世界】等著名景点（门票价格非常非常高） 。
需要特别注意的是，哈尔滨非常难打车，大部分的出租车司机都会要求你和其他客人一起拼车，所以一定要提前安排好出行时间。
【如何前往哈尔滨】
1、飞机——哈尔滨是黑龙江省会，交通便捷，冬天前往哈尔滨的机票往往非常便宜，也可以考虑飞往长春或沈阳再动车前往。当然，你也可以通过其他城市转机（如长沙、武汉）
2、火车——广州到哈尔滨，火车时间约32小时；长沙与武汉到达哈尔滨，大约24小时左右；火车票请提前60天登录www.12306.cn在线购买，当然，如果你自己买不到火车票，你可以联系我们的工作人员，或许我们能为你想想办法；

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D2  哈尔滨--东升林场
今天我们将离开哈尔滨，出发前往【东升林场】，她还有另外一个名字【中国雪谷】，一路跨过冰冷苔原，抵达东升。这是一个林场中的安静的小村。下午，一起去这个安静的村庄转转，第一次和大雪亲密接触，打雪仗、堆雪人，感受地道的东北味儿。晚上一起包饺子，然后和小伙伴们挤火炕吧。
当天住宿：东北农家火炕多人间，可以热水洗澡，但坑位有限需要排队

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D3  东升林场--雪乡
早起，迎着初升的太阳出发去【雪乡】吧！徒步全程需要5-7小时（长度为13公里，徒步起点海拔400米，海拔最高点1235米，虽然基本为缓坡上行和下行，但是对体力有一定要求，同时需要应对严寒的挑战，但是身体健康的队员都能适应和克服，并能顺利享受全程的美丽风景。下坡过程中尤其要注意防滑），这是一场深入林场、雪山中的大冒险，我们将穿越白雪覆盖的森林，来到雪乡。雪乡的商业开发很严重，但是并不影响这里的美丽。你可以自行参加这里丰富的户外活动（包括滑雪、雪圈、雪地摩托等等），充分感受雪的魅力。
当天住宿：农家火炕多人间，有少量洗澡的设备，但是东北农村的冬天普遍水压很低，有无法洗澡的可能性，而且坑位有限需要排队
特别说明：徒步过程中将超过5小时暴露在室外，热水的补给和能量的补充会非常重要，大家一定要自备牛逼的保暖水壶（外界气温在－15以下）

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D4  雪乡--二道白河
今天上午，我们将前往长白山山脚的二道白河小镇，因为长白山在中朝边界，距离特别远，加上雪天路滑开车速度很慢，所以时间较长，一路行驶在茫茫的白色世界中。途中我们会路过【镜泊湖】，在车上眺望这个冰冻的美丽湖泊，当然，很多时候，冰面和地面连成一片，湖面，路面，傻傻分不清楚…
傍晚我们将到达五星度假酒店，酒店坐落于素有东方乔岳之称的长白山脚下非常漂亮的旅游小镇【二道白河镇】，安排好住宿，让领队带大家去尝尝二道白河有名的烤串吧，好吃有名不贵.
晚上我们前往聚龙湾蓝景温泉，享受冰火两重天的温泉浴，聚龙泉养生会馆更因其极佳的温泉水况、科学的养生水疗之道、人性化的贴身服务荣登中国十大温泉，并获得“最佳养身温泉”奖项。
Tips：如遇自身特殊原因，不能泡温泉，请提前1天与领队说，可退还温泉门票款！
当天住宿： 长白山二道白河镇五星度假酒店

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D5  二道白河——长白山--聚龙温泉--墩化
今天我们将要深入【长白山景区】，冬天的长白山风很大，气候也是极寒，一定要把自己裹严实一点，免得被吹成雕塑。从二道白河出发，乘车前往景区，换乘景区内的环保车，在中转站换乘【越野车，要登顶的同学需自理越野车费用】，最后直达山顶的【长白山天池】，为了看个冰雪天池不容易啊，而且心态要好，风雪一来，神马也看不见了，风雪再大一点，越野车也会停开。所以出发前我们集体祈祷天公作美吧。在山顶眺望一下远处的朝鲜，随后我们将前往景区内另外几个有趣的点，看看雪山，看看不冻池，再走进一片美丽的地下森林。
傍晚左右抵达吉林省敦化市，入住敦化四星酒店，放下行李肯定都饿了，抓紧去找美食，把肚子犒劳下再美美的睡上一觉！
当天住宿：敦化四星酒店标间

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D6  墩化--吉林--滑雪场
早餐后酒店门口准时集合出发吉林（敦化-吉林的高速早在前年就已修好通车，全程3个小时即可抵达吉林市，人们把吉林雾凇的观赏过程大致为三个阶段，即“夜看雾，晨看挂，待到近午赏落花”，在每一个时段内都能让人感受到不同的惊奇。所以一旦雾凇出现，我们可以赶在雾凇形成最佳时间抵达，而雾凇要接近中午时才完全掉落。中午前往吉林市的美食一条街吃地道的东北菜，有几十家可以选择，根据自己的口味去挑选自己喜爱吃的饭馆。下午朱雀山滑雪场不限时滑雪，有初级滑雪道，所以一开始先在初级雪道练习，滑雪很容易就学会，不喜欢滑雪的可以玩雪圈也很过瘾呐。
特别说明：
1，滑雪是个体力活儿，同时考验屁股的结实程度，大家要严格按照教练的要求来，不能私自奔上更高的雪道。
当天住宿：吉林市四星酒店标间

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D7  雾凇岛--解散日--全国各地
雾凇是一种较为罕见的自然景观，其形成需要天时地利人和，如果看到雾凇将会非常幸运，如果见不到雾凇，我们也会安排大家在空旷的雾凇走廊上行走一番，感受北国和煦的阳光和广阔的雪原美景。
早上7点准时出发雾凇岛，酒店可以等到从雾凇岛回来在退房，中午12点以前退房即可，所以行李不用拿着，雾松岛因雾凇多且美丽而得名。这里的地势较吉林市区低，又有江水环抱。冷热空气在这里相交，冬季里几乎天天有树挂，有时一连几天也不掉落，冷热空气在这里相交，冬季升腾起的大雾常常笼罩着这个近6平方公里的小岛，有时竟一天也见不到太阳。在这样的天气下，挂在树上的雾凇是不会掉落的，并且夜里又会挂上一层。10点左右回到酒店，结束团队，大家可以各自安排后面的行程，彼此道声珍重，含泪吻别。

特别说明:
1.雾凇岛的雾凇是预测不了的，有的时候别的地方没雾凇这里都会出现，所以不管雾凇岛出没出雾凇我们都会前往，以免留下遗憾！
2.由于去雾凇岛的路出现堵车现象，所以请长春机场返回的队友定下午4点以后的飞机，火车也尽量定3点以后的。
3.如果乘坐上午飞机的那您就去不了雾凇岛了，可以自行起床退房，提早离团！

【如何由吉林返回】
冬天的机票往往非常非常便宜。吉林市和吉林省省会长春市共享一个机场：长春龙嘉国际机场，距离吉林市区85公里，到达方式非常方便，乘坐吉林火车站出发的高铁到【龙嘉】车站，一小时左右一班，30分钟可达，票价22.5元。出站步行5分钟即可到达机场。
大家可以先上网 www.12306.cn 或者用手机APP高铁管家提前买好火车票。

1、特别说明
【气候】东北冬季天气在－20到-30之间，由于环境干燥，在晴天的体感温度在-10左右，并不会觉得格外严寒，但是非常容易产生静电，要尽量避免和金属接触。室内一般都有供暖、地热、火墙或者火炕，温度很舒适甚至偏高，进入室内要迅速脱去外套，避免流汗。暴露在室外需要特别注意保持身体干燥，防寒防风保暖。东北天气多变，经常会遭遇风雪天，如果遇到极端天气，我们将根据实际情况取消或更改部分行程；另外雾凇和长白山天池能否看见也完全取决于天气，抱着随缘的心情，淡定淡定。

【身体】东北由于气候与南部地区相差很大，加之水土，气温差异等原因容易造成身体不适，多为肠胃炎和发烧。在饮食上需要格外注意，前三天以少食多餐的清淡食物为主，多吃生大蒜，预防肠胃炎。心脏病和高血压不能参与林场徒步，危险性很大，可以跟司机师傅直接坐车前往雪乡

【交通】全程交通大约1000公里，东北整体的路况是比较不错的，但冬天为了保证行车安全，开车速度会有严格的限制，所以相对来说开车时间会延长。另外长白山在遥远的中朝边境，为了一览长白山的冬景，我们还需要多开好多路……进出长白山两天的车程很长。

【住宿】为了充分体验东北味儿，我们在东升，雪乡两晚分别安排大家入住到当地的家庭客栈，挤火炕多人间，一开始南方的孩子们可能会睡不惯火炕（后背实在太热），但这种在北方流传数百年的生活习惯，除了保证了基本的保暖，更可以驱除体寒，治疗风湿等独特功效。这二晚，非常抱歉，由于条件所限，洗澡不是太方便。除此之外，其他均为宾馆标间，每天的住宿条件请查看行程安排。

【体力】东升－雪乡的经典徒步长度为14公里，慢慢走，耗时5-7小时，虽然基本为缓坡上行和下行，但是对体力有一定要求，同时需要应对严寒的挑战，但目前出过的几支队伍，队员表示爬山过程有点吃力，但是身体健康的队员都能适应和克服，并顺利享受全程的美丽风景。下坡过程中尤其要注意防滑。

【用餐】东北菜一般都很实在，点菜用餐时，可以参考N-1原则点菜。因为气温等原因，在东北用餐比较容易有水土不服，初到东北不要暴饮暴食，到了以后大家可以多吃大蒜消毒杀菌，增强自身抵抗力。

【其他】哈尔滨不容易打车，部分出租车司机都会要求你和其他客人一起拼车，所以一定要提前安排好出行时间。手机在各个住宿点信号都是有的（雪谷只有移动信号），可以保证每天和家人沟通。旅行地区在各个城市的ATM机取款很方便。旅行中每天可以保证各种充电。  

2、物资准备
【装备】登山背包/行李箱：用来放个人衣物与物资，可全程放置车上，部分住宿点离停车场略远，大背包更方便些；双肩包/随身背包：游览或徒步时背一些食品，相机等小东西；以及从东升到雪乡是徒步进入，当天需背包（装当晚的洗漱用品等）

【衣物】正常上装建议：保暖内衣+2层抓绒衣或毛衣+羽绒服+防风外套或冲锋衣；正常下装建议：保暖裤+抓绒裤或毛线裤+滑雪裤或冲锋裤；其他必需品：帽子+围巾+手套+口罩。雪镜非必需品，可以用墨镜代替。鞋子：登山鞋或同等户外条件下的防滑保暖鞋 （特别强调：类似于UGG的雪地靴防滑效果非常差，处于安全考虑，徒步当天一定不能穿）袜子：多带羊毛袜泳衣：有泡温泉的活动，请大家准备好泳衣。

【杂物】保暖水壶（保温杯），暖宝宝等，登山杖（徒步时使用）睡袋：会住特别爱干净的小伙伴可以带上个睡袋，环保及卫生考虑，请自备个人洗漱用品（毛巾、牙刷&牙膏、洗发露，沐浴液），部分住宿无法提供一次性用品

【自备药品（参考）】感冒退烧类，肠胃类，晕车类，过敏类

【证件】身份证（住宿登记），学生证/军官证（如果可以使用我们会退还相应差价）

注：旅行中行李可全程放置车上;为了顺利在雪地中行走，建议大家准备雪套，另外也建议有条件的队员带上登山杖，方便在雪地中的行走。

【补充信息-非常重要】在寒冷天气情况下，手机和相机的电池非常容易跑电，会很快耗尽电量。建议大家尽量配备移动电源，同时注意手机和相机的保暖，延长电池的使用。

费用包含：
一、全程包车费，（手续齐全的正规空调旅游车，司机驾龄不低于十年以上的老司机，车况均为两年内左右新车含20-40万座位险，确保您在冰天雪地旅途中的舒适与安全，上车前请检查是否手续齐全）
二、全程住宿费：（第二和第三晚是东北民居火炕大铺4-6人间，哈尔滨中央大街附近3或4星，长白山入住豪华度假酒店5星，敦化与吉林均为4星级酒店住宿）
三、全程门票费，（东升穿越门票，雪乡门票，长白山门票，长白山环保车，雾凇岛门票及雾凇岛摆渡船费）
四、温泉费，（长白山最顶级的蓝景聚龙温泉，需自备泳衣，室内+室外）
五、吉林滑雪费，（吉林朱雀山或五家山滑雪场不限时间滑雪，保证让您滑个够，包含雪具）
六、全程专业认证领队一名（持有中国登山协会颁发的户外指导员证书上岗，或持有导游证书上岗，并全部持有中国红十字协会急救证）
七、五十万元专业户外旅行保险
八、全程过路费，油费，过桥费。司机，领队食宿费等。
九、包含六个早餐，（哈尔滨早餐，东升早餐，雪乡早餐，长白山早餐，墩化早餐，吉林最后的早餐一般没机会吃，因为要起早去雾凇岛）
十、公用装备，对讲机，GPS，医药箱，急救包等（领队医药箱中包含药品种类：冻伤膏，烫伤膏，止血药，扭伤，温度计，绷带，消毒水，酒精，医用棉，创可贴）如需口服药物请提前自备

赠送娱乐项目：（不参加无费用退还）
一，雪乡包饺子（雪乡晚饭过后大家外出观赏完雪乡夜景回来后开始集体包饺子）
二，全程户外雪套免费使用（环保重复使用我们会回收）

费用不包含：
一，到东北的往返大交通自理，提早订机票会便宜很多
二，行程中未含的餐费，全程吃饭大家AA，北方吃很便宜，全程吃饭大概300左右足以（所以出发时随身携带500现金即可，全程除了吃饭跟倒站车外无额外消费，不买东西的话）
三，长白山天池倒站车80-130元/人（夏季80冬季价格会上浮至130元，具体以景区价格为准，倒站车就是上主峰天文峰的越野车，如果上主峰观天池就需要乘坐越野车）

【关于来回大交通】
1、欢迎队员从全宇宙各地前往当地集合，也鼓励大家旅行结束后去探索更多的地方。为了最大限度的给大家自由安排的空间，我们建议队员自行决定大交通方式。
2、机票和火车票都已经全面实现网络购票，我们并不能获得比个人购买更便宜的价格，统一购买反而加大了退换票的难度，所以我们的活动没有包含来回的大交通费用。

【关于用餐】
1、我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食，而不是我们提前为你准备好，这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。
2、部分目的地可以发掘的美食较少，但是考虑到每个人不同的饮食习惯，为了尊重每一个队员，我们在大部分的行程中并未全部包餐。这种情况下，大家可以一起点菜，也可以分开就餐。

【食品、饮用水】
徒步过程中请自备保温水壶，以及适量热量的干粮：如巧克力、牛肉干等

【装备要求】
1、背包：大背包—45L以上；轻装小背包一个
2、睡袋：个别爱干净的同学，可以带一个轻薄的抓绒睡袋
3、手杖：双杖（选备）
4、头灯：必备，同时要有备用电池
5、水壶：徒步中可以喝点热水
6、徒步鞋：鞋应该是高帮的而且要充分磨合，以确保脚的舒适性
7、衣物：冲锋衣裤一套、抓绒衣裤一套、速干衣裤一套、排汗内衣两套、羽绒服一件、厚袜子（四双）、保暖帽一顶、头巾、墨镜、手套、耳套
8、护具（护膝、护踝）、防水袋、30倍及以上防晒霜、电池、纸巾、个人洗漱用品、药品、摄影器材及其他个人物品
9、贵重物品：现金、信用卡、身份证
10、常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药

【联系我们】
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